
Słodycze towarzyszą ludziom od zawsze. Słodycze uwielbiali starożytni Grecy i Rzymianie, głównie w postaci słodkich owoców i miodu. W dzisiejszych czasach słodkości uznaje się za głównego wroga zdrowych zębów i smukłej sylwetki. Pomimo tego przemysł cukierniczy nie słabnie na sile a producenci prześcigają się w rodzajach smakołyków, które zajmują coraz więcej miejsca na półkach sklepowych. Jak wybierać słodycze? Czy słodycze mogą być zdrowe i nie zagrażać naszemu samopoczuciu? Okazuje się, że tak. Bardzo ważne jest jednak by wybierać słodycze wartościowe, czyli takie słodkości, za którymi nie idą tylko i wyłącznie puste kalorie i smak. Alternatywą dla tradycyjnych batonów są na przykład czekolady robione ręcznie z owocami liofilizowanymi, bądź suszone owoce zalane surową czekoladą.
Pokaż więcej